微信 |
点击率:3563 作者:大拇指家政 来源:http://www.dmz001.com 时间:2014-12-2 9:42:42 |
冬季天气干燥寒冷,宝宝自身的抵抗力较弱,在日常生活中,父母应该更加关注宝宝的饮食问题,宝宝冬季饮食有哪些注意事项呢?
宝宝冬季饮食注意要点一:
摄取适量的高蛋白、高脂肪食物。冬季所需的能量与其他季节差距并不大,无需再额外地增加进食量来获取更多能量。
宝宝冬季饮食注意要点二:
注意补充维生素。冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要定期给宝宝补充维生素D。
宝宝冬季饮食注意要点三:
冬季热食的饮食调节。冬天的食物应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类,或汤菜等为佳。