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点击率:2782 作者:大拇指家庭服务 来源:http://www.dmz001.com 时间:2015-7-23 9:23:03 |
1、做乳房按摩
热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房,不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。
2、坐在带扶手的靠背椅喂,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)
3、下奶的东西都吃遍了,别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理。
4、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性,最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月,这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝,那时才多事呢。
5、补钙食品吃法:
(1)、虾皮
含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),孩子大点直接吃虾皮
(2)、芝麻酱
含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
(3)、豆腐皮
菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃
(4)、豌豆
含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃
6、.送给未出生的宝宝一件礼物
(1)、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带2分钟。
研究表明,孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。
(2)、如果你是刨腹产,那么术后6小时进食,你先喝萝卜汤,帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮,连萝卜一起喝下去,你会很快排气,少招罪,有多少人24小时还没排气,那个难受啊。